Vídeo: Muse Brain Sensing Headband (Outubro 2024)
Ondas delicadamente batendo me avisam que estou indo bem. Um canto de pássaro à distância é primo, mas raro, e minha excitação ao ouvi-lo geralmente causa uma rajada de vento inundando meus ouvidos. Esses sons são o feedback que você ouve quando treina sua mente para se concentrar e se acalmar usando o Muse da InteraXon. O Muse (US $ 299) é uma faixa para a cabeça que monitora a atividade elétrica do seu cérebro e combina com um aplicativo móvel para orientá-lo nos exercícios mentais. Embora a tecnologia por trás de uma máquina de eletroencefalografia (EEG) possa parecer ridiculamente complicada, o Muse e seu aplicativo, Muse Calm, facilitam a experiência de usar um.
Você pode treinar com o Muse em apenas três minutos por dia. É um dispositivo fascinante, embora limitado (agora) no que ele pode fazer. O CEO da InteraXon diz que a empresa introduzirá outros usos para o Muse no futuro e, até aquele momento, minha avaliação do dispositivo é de que ele é mais adequado para os usuários iniciantes e para qualquer pessoa que esteja especificamente interessada em biotecnologia doméstica. Então, novamente, se você tiver US $ 300 fazendo um buraco no seu bolso, vá em frente. É divertido, simples, perspicaz e realmente pode ensinar algumas técnicas de relaxamento.
Muse em resumo
O dispositivo Muse em si é uma faixa de cabeça ajustável e leve. Você o usa na testa, com os dois braços atrás das orelhas, como um par de óculos. Na parte de trás de cada braço há um slot micro USB para carregar. O Muse possui um único botão que está alinhado com um dos fones para ligá-lo. Uma fina faixa de luz acende no fone de ouvido quando está ativo.
Ao longo da faixa da testa há uma tira fina com sensores. Os fones também contêm sensores. Como o CEO da InteraXon, Ariel Garten, me explicou: "O Muse lê os sinais do seu cérebro usando sete sensores EEG, que usam quatro canais EEG. Há referências na testa, dois motivos e dois canais de leitura na testa, e todos são feitos de tinta prateada condutora. Nas orelhas, você tem dois sensores de borracha condutora de senso inteligente. Eles são impregnados de carbono. Eles conseguem ler o diferencial entre a testa e a têmpora, ou o frontal é mais preciso (a área logo atrás seus ouvidos), para que eles possam ler a atividade real em sua cabeça ".
Garten, que também foi pesquisador em neurociência, me disse que o dispositivo é "um verdadeiro EEG de nível clínico". Para um dispositivo tão sofisticado, suas instruções de uso, principalmente as mapeadas no aplicativo complementar, são simples e claras.
A aplicação
Para usar o Muse, você precisa do aplicativo Muse Calm (disponível para iOS e Android). Ao iniciar o aplicativo e configurar uma conta, você também deve ativar o Muse e garantir que o Bluetooth esteja ativado no seu dispositivo. Testei com um iPad mini, iPhone 5 e Samsung Galaxy Note 3. Fones de ouvido são altamente recomendados, pois a maioria da experiência do aplicativo é baseada em áudio.
O Muse deve caber confortavelmente na sua cabeça para garantir uma boa conexão. Os braços são ajustáveis e descobri que, depois de configurá-los no tamanho certo, as configurações subsequentes eram quase sem esforço. O aplicativo informa rapidamente como ajustar o Muse e você precisa ficar parado para evitar um "sinal de ruído".
Um narrador no aplicativo explica como ajustar a banda e, em seguida, um diagrama aparece na tela que ilustra se os sinais cerebrais estão sendo recebidos com clareza. Esse diagrama permanece no canto inferior esquerdo do aplicativo durante o treinamento do Muse Calm, por isso é fácil saber quando algo dá errado.
Quando você estiver pronto para começar um exercício de treinamento, comece com uma sessão de calibração. Você precisa calibrar toda vez que usar o Muse, não apenas na primeira configuração, mas leva apenas 60 segundos. O narrador diz para você fechar os olhos e pensar em coisas de uma categoria, como frutas, jogos, cores, figuras históricas, filmes e assim por diante. Você recebe três categorias em um período de 60 segundos. Esta sessão de calibração é usada para coletar dados sobre os sinais cerebrais quando você está em um estado muito ativo.
