Vídeo: Atlas Wearables Weight Lifting Tracker - REVIEW (Outubro 2024)
A pulseira Atlas Wearables é um rastreador de fitness equipado com tela de toque e um dispositivo de treinamento pessoal em um. Em vez de etapas e quilometragem, rastreia o exercício, desde os bíceps aos agachamentos e mede calorias, freqüência cardíaca, esforço muscular e repetições. É uma opção intrigante se você deseja trabalhar em seu formulário na academia, mas um preço alto (US $ 249), um fator de forma robusto e uma contagem imprecisa de representantes impedem isso. O Moov Now fornece orientações semelhantes para exercícios por muito menos dinheiro.
Design e exibição
O Atlas possui um design incomum para um rastreador de fitness. Seu componente principal é um dongle retangular de plástico com uma tela sensível ao toque e um único botão na lateral. Ele mede 0, 36 por 2 por 1, 2 polegadas (HWD) e anexa a uma pulseira para usar no seu pulso. A banda é feita de plástico resistente e silicone, e o dongle permanece aninhado no interior, graças a uma forte conexão magnética.
Com as duas peças montadas juntas, a pulseira pesa 1, 76 onça. Isso não é muito pesado, embora, devido ao modo como fica horizontalmente no seu pulso, você não esqueça que ele está lá. Dito isto, o Atlas não foi projetado para ser usado o dia todo, como a maioria dos rastreadores de fitness. Em vez disso, deve ser usado na academia, portanto, o fator de forma não é um grande problema. Note-se, no entanto, que a pulseira foi projetada para uso apenas no pulso esquerdo. A otimização para uso no pulso direito será adicionada em uma futura atualização de firmware.
Como mencionado acima, o Atlas possui um monitor monocromático com tela de toque de 128 por 64 pixels PMOLED. Ele faz um trabalho decente em exibir informações importantes, como freqüência cardíaca, repetições e hora do dia, graças a textos e ícones grandes e legíveis. Devido à sua superfície reflexiva, no entanto, pode ser difícil ver ao ar livre. O Moov Now, em comparação, é um disco de plástico do tamanho de uma moeda que não possui visor. Você precisa usar o smartphone conectado para revisar quaisquer dados gravados.
A pequena bateria de 120 mAh da pulseira dura apenas cerca de uma hora de tempo de treino. Isso é bom para sessões básicas de ginástica, mas não se você estiver planejando um treinamento prolongado. Um cabo micro USB incluído recarrega a bateria. O Moov Now usa uma bateria de célula tipo moeda substituível que é válida por seis meses de uso.
O Atlas é resistente à água até 30 metros (cerca de 100 pés), por isso é seguro contra respingos. Você não pode levá-lo para a piscina, no entanto, mas ele não rastreia a natação, então não há necessidade. O Moov Now sai à frente mais uma vez, pois é à prova d'água e pode rastrear dados de natação.
Emparelhamento, recursos e desempenho
Alimentada por dois processadores ARM M4 de 32 bits, a pulseira é equipada com um acelerômetro, um giroscópio e um sensor óptico de frequência cardíaca, que trabalham juntos para reconhecer e rastrear automaticamente seus movimentos. Existem cerca de 50 exercícios que o Atlas pode identificar, mas você pode salvar apenas 15 deles na banda de uma só vez. Se você quiser experimentar exercícios diferentes, precisará emparelhar o Atlas com o aplicativo e trocá-los pela banda.
Depois de adicionar seus exercícios, você pode colocar o Atlas no modo Freestyle. Isso identifica automaticamente os exercícios selecionados em qualquer ordem e rastreia sua freqüência cardíaca, repetições, séries e tempo total. Ou você pode colocar o Atlas no modo Coach para seguir uma rotina de exercícios predefinida com nomes como Core Blaster ou #FirstWorkout. Muitas dessas rotinas exercitam os abdominais, o núcleo e as pernas, e não apenas os braços ou o peito.
Para um rastreamento estatístico mais detalhado, você pode adicionar o peso de qualquer haltere que estiver usando diretamente na tela de toque da pulseira. E você pode visualizar suas informações de exercícios salvas diretamente no visor da banda, caso esteja longe do dispositivo conectado e precise lembrar o que fazer a seguir. Quanto ao modo Coach, ele simplesmente orienta você em sete exercícios pré-feitos com animações no visor. Ao contrário do Moov Now, não há guia de áudio com instruções mais detalhadas.
O monitor de frequência cardíaca contínua da Atlas usualmente ficava em torno de três a cinco batimentos por minuto a partir do Fitbit Charge HR. Além do monitoramento contínuo da frequência cardíaca durante um treino, o Atlas também pode fornecer uma única verificação da frequência cardíaca, mas leva alguns minutos para isso.
O aplicativo Atlas é um hub bem projetado que mostra seus dados de treino em um gráfico útil, com um diagrama do seu corpo que detalha quais músculos você coloca no espremedor. Essas informações podem ajudá-lo a descobrir as áreas do seu corpo que você deseja aumentar em seguida. Você também pode visualizar cada exercício final e o número total de repetições em uma série de listas. E se o Atlas identificou erroneamente um exercício, você pode corrigi-lo no aplicativo.
Conclusões
A pulseira Atlas é uma visão interessante do rastreador de fitness, especialmente se você passa mais tempo na academia do que na pista. Mas é caro e a contagem imprecisa de representantes pode levar a um treino desequilibrado. O Moov Now oferece funcionalidade semelhante (e advertências semelhantes) por uma fração do preço, tornando-o uma melhor escolha para os freqüentadores de academia. Como alternativa, existem muitos rastreadores de fitness mais comuns, incluindo o barato Misfit Flash Link de nível básico, que usa um design semelhante a um botão e conta calorias, quilometragem e etapas. Enquanto isso, o Fitbit Charge HR mais robusto é uma pulseira confortável que rastreia a freqüência cardíaca, quilômetros, escadas, degraus e sono, além de vários exercícios diferentes.
