Vídeo: Polar Balance Smart Scale - REVIEW (Outubro 2024)
O novo Polar Balance é uma balança de banheiro inteligente que se integra bem ao ecossistema Polar. Ele não tem nenhum fator de destaque para fazê-lo sair das prateleiras das lojas, mas as informações que você obtém sobre seu peso no aplicativo complementar Polar Flow são ricas e acionáveis. Faz sugestões todos os dias para o que você pode fazer para alcançar sua meta desejada, como "corra 31 minutos" ou "coma menos 3 pedaços de pão branco". O Flow é um dos aplicativos de rastreamento de fitness e saúde mais intensos do mercado, e é melhor para pessoas que estão treinando e se preocupando com coisas como limiar de ácido lático e VO2Max. Se você já é usuário da Polar, a balança é uma boa adição ao seu arsenal de rastreamento de condicionamento físico. Mas se toda essa conversa sobre o VO2Max fizer sua cabeça girar, você estará muito melhor com uma escala Wi-Fi inteligente projetada mais para simplicidade e facilidade de uso, como o Withings Smart Body Analyzer ou o QardioBase, nossas duas escolhas dos editores.
Estilo e detalhes
O Balanço Polar é elegante e contemporâneo. Sua parte superior de vidro à prova de respingos cobre uma base quadrada sólida fornecida em preto ou branco. Possui a mesma estética geral de muitas outras escalas inteligentes, incluindo a Runtastic Libra e a Nuyu Wireless Scale. Mede aproximadamente 1 por 12 por 12 polegadas (HWD) e pesa 3, 8 libras. Não ligo muito para o grande logotipo Polar cinza e vermelho impresso na balança; a maioria dos dispositivos polares sofre da mesma colocação de logotipo excessivamente entusiasta.
Um LCD mostra seu peso em números grandes e fáceis de ler, com a aproximação de 0, 2 lb. Você pode mudar para quilos, se preferir leituras métricas. Além do peso, a leitura mostra apenas um ícone Bluetooth para indicar que está sincronizando ou tentando sincronizar. O Balance não lê gordura corporal, enquanto o Withings Body Analyzer, QardioBase e Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale fazem. O aplicativo Polar Flow fornece mais informações sobre seu peso, como um índice de massa corporal estimado. Mais sobre o aplicativo, que é realmente o ponto de venda, momentaneamente.
A balança funciona com três pilhas AAA substituíveis, incluídas e deve mantê-la em funcionamento por cerca de um ano. A balança pode rastrear o peso de até 10 pessoas.
Para que o scaler sincronize seu peso com o aplicativo Polar Flow, você precisa de um rastreador de fitness Polar compatível (incluindo o Polar V800, M400, Loop, Loop 2 e A360) ou um dispositivo iOS ou Android. Testei o Balance com o rastreador de fitness M400. Com um pouco de tentativa e erro, descobri como conectar a balança ao M400 sem precisar pegar um manual de instruções. Conectando-me diretamente através do meu jogo para iPhone, resolvo-me um pouco mais, até perceber que isso acontece através do aplicativo.
Pesando
Testei a balança com o Polar M400. Ao pisar na balança, vi meu peso e, quando pressionei o botão direito no M400, meu peso sincronizou-se com o relógio. Mas eu ainda tinha que colocar meu peso no aplicativo Polar Flow. Para fazer isso, tive que sincronizar o relógio com o meu telefone ou com o meu computador usando um cabo USB. Em seguida, o aplicativo móvel ou o aplicativo de desktop envia os dados para o aplicativo. Prefiro usar o aplicativo Web Flow em vez do aplicativo móvel, pois contém tantas informações que eu gosto de vê-las em uma tela maior.
Comparei minhas pesagens no Polar Balance com as leituras do QardioBase, e elas eram quase idênticas todas as vezes. O QadioBase possui um recurso interessante que, quando ativado, na verdade não mostra seu peso na balança, mas exibe um rosto feliz ou um rosto triste, dependendo se você está se aproximando ou se afastando da sua meta de peso. E se você colocá-lo no modo de gravidez, ele mostra apenas um rosto feliz, independentemente do seu peso. O Balanço Polar não oferece nenhum talento como esse.
Por si só, o próprio Balanço Polar é um pouco sem graça. Sincroniza via Bluetooth, mas não por Wi-Fi. A sincronização de Wi-Fi proporciona uma experiência de usuário muito melhor, pois não exige que você tenha um dispositivo Bluetooth compatível ao seu lado quando se pesa. O banheiro, onde a maioria das pessoas mantém a balança, pode ser o único lugar que alguns de nós ainda não carregam nos nossos aparelhos eletrônicos.
Coaching
Embora a balança em si não tenha nada a dizer, o aplicativo Flow é o que faz o investimento na Polar valer a pena. Os usuários da Polar tendem a se preocupar com coisas como o limiar lático e a frequência cardíaca máxima para treinamento. O motivo de usar um dispositivo Polar em vez de algo do Fitbit é porque você deseja treinar, não porque deseja executar pelo menos 10.000 passos todos os dias.
Quando você controla seu peso no aplicativo Flow, ele mostra todos os tipos de tabelas e gráficos que o orientam para ações que você pode fazer para alcançar seus objetivos. Por exemplo, meu objetivo de peso é perder 8 libras em 8 semanas. O que devo fazer hoje para ajudar a fazer isso acontecer? Bem, o aplicativo Flow me diz que preciso me livrar de 454 calorias hoje e, para fazer isso, preciso mudar minha alimentação e meu exercício. Eu poderia correr por 29 minutos ou caminhar por 58 minutos, e devo cortar 272 calorias, o que equivale a 6 onças de batatas fritas ou 2 onças de chocolate. É um dos conselhos mais claros que já vi em um aplicativo de saúde.
O aplicativo também controla o IMC, o peso ao longo do tempo e as calorias consumidas, se você conectar o excelente aplicativo de contagem de calorias MyFitnessPal.
Trazendo equilíbrio para usuários polares
US $ 100 é um preço justo para uma escala que não faz tudo, pois as escalas com Wi-Fi tendem a custar cerca de US $ 50 a mais. Ainda assim, outras escalas inteligentes apenas com Bluetooth custam menos que o Polar Balance. A balança sem fio Nuyu é vendida por US $ 49, e a escala inteligente Pivotal Living, por US $ 39. Porém, nenhuma dessas escalas possui uma experiência de aplicativo que possa corresponder à Polar.
Embora a própria balança Polar Balance seja um pouco abaixo do esperado, as excelentes informações sobre peso do aplicativo Flow mais do que compensam. Acho que os usuários atuais da Polar realmente gostarão da balança Balance, mas qualquer um que esteja no mercado para uma balança inteligente fácil de usar e com ótimos recursos preferirá o QardioBase ou o Withings Smart Body Analyzer.
