Revisão e avaliação da música Garmin vivoactive 3

Para colocar músicas, podcasts ou outros arquivos de áudio no Garmin Vivoactive 3 Music, você deve instalar o aplicativo Garmin Express no OS X ou Windows. Você não pode carregar arquivos de áudio do seu telefone. No entanto, você pode usar o telefone para configurar uma conexão com o iHeartRadio e outros serviços de streaming de música de terceiros suportados para obter músicas deles. Mas observe que o Vivoactive 3 Music precisa estar conectado ao Wi-Fi para baixar músicas.

Depois que a música for carregada e os fones de ouvido conectados, você poderá ouvir o relógio. Como o Garmin Vivoactive 3 Music também possui GPS, isso significa que você pode correr, andar de bicicleta, caminhar, nadar e realizar muitas outras atividades sem precisar do seu telefone.

Estilo, conforto e bateria

O Vivoactive 3 Music vem em duas opções de cores: preto com hardware prateado (a fivela) e azul granito com ouro rosa. Eu testei o modelo preto e prata, que tem uma aparência simples e despretensiosa, quase esportiva. Eu não descreveria isso como premium ou luxo, mas é sólido.

O relógio é enviado com uma pulseira de silicone de liberação rápida no tamanho padrão de 20 mm, o que significa que você pode trocá-lo facilmente por qualquer pulseira que desejar, seja ela fabricada ou não pela Garmin. Por aí , o rosto colorido fica nítido e brilhante mesmo sob a luz do sol. Ao personalizar o mostrador do relógio, você pode escolher uma opção já pronta ou selecionar os pontos de dados exatos que deseja ver rapidamente.

A tela de toque de 1, 2 polegadas de diâmetro permite percorrer as configurações e estatísticas, como degraus e lances de escadas subidas. Uma coroa na borda externa fornece acesso rápido para começar a gravar uma nova atividade e voltar aos menus.

O peso de um relógio de pulso sempre me dá uma pausa. Ainda não encontrei um dispositivo que incentive o desgaste 24 horas por dia, 7 dias por semana, que também parece leve e confortável no meu pulso o tempo todo. O Vivoactive 3 Music pesa 1, 38 onças, o que não parece pesado durante o uso diário, mas juntamente com sua espessura de 0, 54 polegadas, prefiro removê-lo enquanto dorme. Eu consegui manter em tempo suficiente para testar os recursos de rastreamento do sono.

Os relógios Garmin tendem a ter uma duração de bateria excepcional, e isso é válido aqui. Um Vivoactive 3 Music totalmente carregado dura até sete dias no modo smartwatch e cinco horas usando o GPS e tocando música via Bluetooth simultaneamente. Considerando o quanto ele oferece: conectividade Bluetooth, Wi-Fi e Ant +; armazenamento de dados para estatísticas de músicas e atividades; monitorização da frequência cardíaca; GPS; para não mencionar os aplicativos que você carrega na loja Connect IQ - isso é um feito real.

Para carregar o relógio, conecte-o a qualquer fonte de alimentação USB através de um cabo incluído. Uma extremidade magnetizada é conectada com segurança e, embora seja um carregador proprietário, pelo menos é o mesmo usado em alguns outros produtos Garmin. Todos os dados coletados pelo relógio são sincronizados com o aplicativo móvel Garmin Connect (para Android e iOS), que por sua vez é sincronizado com o aplicativo Web com o mesmo nome. Lá, você pode visualizar e analisar todas as suas estatísticas com mais detalhes e com mais facilidade do que em um dispositivo móvel.

Variedade de Atividades e Música

Embora alguns relógios esportivos sejam especializados em uma atividade, como mergulho ou caminhada, variedade é o nome do jogo para o Garmin Vivoactive 3 Music. Com o pressionar de um botão, você pode gravar mais de 15 tipos diferentes de exercícios, como corrida, caminhada, stand up paddle, ioga, ciclismo indoor e remo. Há também um recurso que você pode ativar para que as caminhadas e corridas sejam rastreadas automaticamente sempre que o relógio detectar que você está realizando essas atividades. Se você já usou o aplicativo móvel Garmin Connect antes, seus dados anteriores são transmitidos quando você configura o Vivoactive 3 Music. O aplicativo até sugere metas personalizadas com base no seu histórico, e você pode alterá-las a qualquer momento.

Além de rastrear sua frequência cardíaca dia e noite, o Vivoactive 3 Music monitora o estresse. A Garmin fez uma parceria com a empresa Firstbeat para analisar a variabilidade da frequência cardíaca e outros fatores na determinação dos níveis de estresse, que você pode ver no relógio ou no aplicativo em um gráfico de fácil leitura.

A Garmin também analisa os dados coletados de sua saúde e exercícios diários para estimar sua idade de condicionamento físico, VO2 máximo e variabilidade da frequência cardíaca. Para obter algumas dessas leituras, você precisa usar o relógio por pelo menos uma semana durante a gravação de atividades rigorosas, e também ajuda a ter uma freqüência cardíaca máxima exata nas configurações. Se você gosta desse tipo de análise de saúde, a Garmin a torna verdadeiramente acessível.

Outro aspecto do Vivoactive 3 Music que os entusiastas do fitness apreciarão é a capacidade de baixar e criar exercícios a serem seguidos, como treinamento intervalado ou treinamento de força. O relógio ajuda a rastrear e registrar a atividade enquanto segue repetições, sets e intervalos.

Métricas avançadas

Quando se trata de coletar e relatar métricas avançadas de condicionamento físico, a Garmin sempre foi generosa e o Vivoactive 3 Music fornece os dados que os entusiastas do condicionamento físico esperam.

Ao gravar uma corrida, por exemplo, você obtém um resumo dos dados típicos, incluindo distância, tempo, ritmo médio, ganho de elevação e calorias queimadas. Você também obtém gráficos detalhados da freqüência cardíaca, ritmo, cadência de corrida e até a temperatura externa. Curioso para mais? Você pode ver sua velocidade e média máximas ou mergulhar em um detalhamento da quantidade de tempo gasto em diferentes zonas de freqüência cardíaca. Você pode visualizar dados sobre divisões ou, se preferir criar uma divisão personalizada, segmentos. Como mencionado, se você usar o relógio com frequência suficiente para rastrear atividades, também verá o VO2 máximo (a taxa máxima de consumo de oxigênio medida durante exercícios incrementais) e outras estatísticas ricas.

Uma figura que o Vivoactive 3 Music não rastreia é a da menstruação e controle de natalidade. Poucos rastreadores de fitness o incluem, sendo a Fitbit a exceção notável.

Precisão

Para obter uma sensação de precisão na contagem de passos e na frequência cardíaca, usei uma esteira e o monitor de frequência cardíaca Wahoo Fitness Tickr X com cinta torácica e comparei seus dados com os relatados pelo Garmin Vivoactive 3 Music. Também corri ao ar livre com o relógio para ter uma idéia de como o GPS funcionava, e a rota e a distância resultantes combinavam o Google Maps com o ponto.

Para uma pessoa comum, uma caminhada de uma milha compreende cerca de 2.000 passos. Usei um contador de cliques para confirmar que minha marcha corresponde exatamente a esse padrão. Depois de uma caminhada de uma milha com o Vivoactive 3 Music, cheguei a 1.998 passos.

Quanto à frequência cardíaca, a faixa e a média foram pontuais com o que o Tickr X relatou. Em tempo real, no entanto, notei algum atraso. No início da atividade, meu batimento cardíaco estava quase 20 segundos atrás das leituras do Tickr X e em até 10 bpm. Quanto mais eu trabalhava, mais próximas ficavam as leituras. Se você estiver treinando com freqüência cardíaca altamente precisa ou com intervalo, talvez seja melhor usar um monitor de frequência cardíaca com cinta peitoral que usa componentes elétricos em vez de ópticos.

Recursos do Smartwatch

Esse Vivoactive 3 Music é tão importante que ainda mencionei que tem uma bússola, ou que pode funcionar como controle remoto para uma câmera de ação Virb ou que exibe um boletim meteorológico. Mencionei brevemente que ele tem pagamento sem contato, o que é um benefício se você mora em algum lugar com um bom suporte para essa opção (é onipresente onde eu moro e o uso para tudo).

Obviamente, ele também fornece notificações do seu telefone. Você pode até responder a mensagens de texto diretamente do relógio, mas apenas se estiver emparelhado com um dispositivo Android.

Conclusões

É essencial encontrar os recursos que você deseja em um rastreador de fitness ou smartwatch, mas é igualmente importante verificar também algumas outras caixas: confiabilidade, robustez, precisão e vida útil da bateria. Tenha certeza de que o Garmin Vivoactive 3 entrega em todas essas frentes. Se você está comprando um wearable de alta qualidade que oferece um pouco de tudo, desde a funcionalidade do smartwatch até estatísticas detalhadas de saúde, o Vivoactive 3 Music deve estar no topo da sua lista. Eu diria até que é uma compra melhor do que o Apple Watch se os recursos de fitness forem o elemento mais importante do seu relógio. O Vivoactive combina muitos dos nossos elementos favoritos de rastreadores de fitness e smartwatches em um dispositivo versátil que ganha a escolha dos editores. Se você está procurando economizar, confira o Fitbit Charge 3, que oferece uma tonelada de funcionalidades por US $ 150.