Revisão e classificação de Withings body + scale

"Uma balança que tweeta seu peso? Não, obrigada!" O maior equívoco sobre o Withings Wi-Fi Body + Scale (US $ 159) - que seu recurso de assinatura é que você publica seu peso no Twitter, o que pode fazer, mas não precisa - é como ele milagrosamente caiu em minhas mãos para testes. Ninguém mais na PCMag estava disposto a arriscar humilhação pública para experimentar uma balança de banheiro inteligente, exceto eu. E é uma pena que tanta atenção sobre a balança esteja centrada Twitter, porque o Withings Wi-Fi Body + Scale tem uma das melhores telas que eu já vi. As barras deslizantes inteligentes e intuitivas desmistificam as leituras de porcentagem de gordura corporal. O peso, medido em libras imperiais, quilos ou mesmo pedras, aparece em números grandes e fáceis de ver. E a conta da Web complementar (gratuita) facilita a compreensão do seu peso e outras métricas de saúde pessoal, principalmente porque você pode enviá-las ao seu médico em apenas alguns cliques.

A Balança Withings Wi-Fi Body + custa quase três vezes o que paguei por minha própria balança de banheiro sem Wi-Fi (uma Tanita BF-679W), que me fornece tanta informação sobre meu peso e gordura corporal, mas não t registra e rastreia automaticamente ao longo do tempo. Esse é o verdadeiro benefício de uma escala de Wi-Fi e é um recurso obrigatório para pessoas que precisam ter uma noção firme de sua forma física, dieta ou saúde geral. Por 30 dólares a menos, a Escala Inteligente Wi-Fi Fitbit Aria (US $ 129, 95, diretos, 4 tars) é quase tão boa quanto a escala Withings, embora a tela deste último não possa ser batida.

Design e Configuração

O Wi-Fi Body + Scale da Withings, disponível em azul-marinho ou branco, parece elegante, moderno e sofisticado. A laje de vidro quadrada tem um perfil fino e mede apenas 0, 8 cm de altura, mais os pés da balança. O corpo mede 12, 6 polegadas em outro lado . A parte inferior contém um painel para quatro pilhas AAA e um soquete micro USB, usado durante a instalação.

Antes de poder usar a balança, é necessário configurar uma conta da Web com as informações usuais: email, nome de usuário e senha. Então você precisa baixar um pequeno arquivo executável no seu computador Windows, Mac ou Linux. Depois disso, você conecta a balança ao seu computador usando um cabo USB. O software orienta você na conexão da balança Withings ao seu sinal Wi-Fi. Todo o processo leva cerca de cinco minutos.

A conta da Web é onde você adiciona mais detalhes sobre você - pode importar tabelas de pesos anteriores, por exemplo - e configurar perfis para outros usuários. Até oito pessoas podem usar a mesma escala e cada usuário pode optar por tornar suas informações visíveis para outros usuários.

Quando a configuração estiver concluída, apenas pule na balança. O resto é automático. Toda vez que você se pesa, seu peso, porcentagem de gordura corporal e índice de massa corporal (IMC) são registrados na sua conta da Web.

Escala de Withings e uso da conta da Web

Sempre que você faz login, o site compartilha dicas e informações sobre gordura, massa magra e outras métricas que o site registra para ajudá-lo a entender melhor o que elas significam e por que são importantes. Você pode suprimir as dicas, mas eu as achei surpreendentemente informativas e apresentadas de maneira educada. São informações ricas sobre saúde pessoal, não dicas de revistas populares para uma barriga mais lisa em seis semanas.

A própria escala é notavelmente intuitiva. Pise e funcione, sem a necessidade de acordá-lo primeiro. A tela de Withings é uma das melhores que já vi em uma balança de banheiro em casa. A escala indica, visualmente, quando está ocupado calculando ou enviando informações, da mesma forma que a escala Fitbit Aria. Ele mostra três leituras principais, peso, porcentagem de gordura e IMC, mas também inclui uma pequena barra abaixo do número apontando para o seu ponto nessa escala. O intervalo saudável para sua altura, idade e sexo aparece destacado. Se o ponteiro acertar na área destacada, você saberá que está relativamente no alvo. A tela desmistifica todos os números e percentis que, de outra forma, podem ser confusos para alguém sem muito conhecimento médico.

Outro recurso inteligente e intuitivo nessa escala é como ele lida com a incerteza em relação a quais usuários pisam nela. Se você tiver dois usuários com métricas semelhantes, a escala Withings pode não conhecer um do outro. Por isso, pergunta mostrando as iniciais dos dois usuários na tela, uma à esquerda e outra à direita, e piscando um ícone de pé acima de cada um. Fique com o pé esquerdo para dizer isto você é a pessoa à esquerda. Isso é bem legal.

Por mais que o site possua ótimas opções de personalização e vários recursos, encontrei algumas esquisitices e aborrecimentos ao tentar manipular alguns deles. Por exemplo, para fazer login, é necessário clicar em duas ou três páginas antes de realmente chegar à página com suas estatísticas, um pequeno incômodo.

Configurar objetivos, como "perder quatro quilos" ou "diminuir a gordura em 2%", não funcionou da maneira que eu esperava. Quando abri o painel da objetiva, digitei um peso alvo e pressione Enter, o aplicativo alterou o número para outro, o que eu não entendi nem um pouco. O mesmo aconteceu quando tentei estabelecer uma meta para o percentual de gordura. Pressionar Enter mudou radicalmente o número digitado. Em vez de arriscar estragar minha conta, pressionei Cancelar. Considerando como o restante da balança funciona sem esforço, fiquei surpreso ao sentir que precisava de uma longa sessão com um manual do usuário para esta seção.

Interconectividade e compartilhamento

Outro benefício impressionante da escala de Withings é que ele pode se conectar a uma enorme variedade de outros dispositivos, aplicativos e programas de saúde. Ele suporta um dos meus gadgets favoritos, o Fitbit Ultra (US $ 99, 4 estrelas) e todos os seus dados coletados no site da Fitbit. Withings também trabalha com o aplicativo de gerenciamento de peso Lose It! (gratuito, 3, 5 estrelas), aplicativo de monitoramento de saúde Digifit (gratuito para download, complementos extras, 3 estrelas), o aplicativo do corredor RunKeeper e muitos outros. A Withings também fabrica um dispositivo de medição da pressão arterial, que você também pode sincronizar com sua conta.

As opções para compartilhar seus dados do Withings são abrangentes. Se a pressão dos colegas o motivar, você poderá fazer com que a balança twite seu peso diariamente, semanalmente ou após cada pesagem. Você também pode ter seu status publicado em um site, como um blog pessoal, compartilhado via Facebook ou mesmo enviado diretamente ao seu médico.

Se o seu médico de família tiver uma conta no Withings, ele poderá acessar todos os seus dados diretamente através do site. Sem uma conta, os médicos (ou qualquer outra pessoa) podem receber um relatório único por e-mail. Se você chegar a uma consulta médica e o médico perguntar se você teve alguma alteração no seu peso e pressão arterial, você pode entrar no site e enviar ao GP todas essas informações de uma só vez.

Super Scale

Embora seja muito caro, o Withings Wi-Fi Body + Scale traz muito valor, principalmente devido ao site complementar e à capacidade de interconectar-se com outros aplicativos e dispositivos de fitness. Isso rende a nossa escolha dos editores. A escala Wi-Fi Fitbit Aria é quase tão boa quanto custa um pouco menos, mas não oferece uma exibição de leitura linda e intuitiva.