10 jogos para celular para manter sua mente afiada

Vamos ser sinceros: como espécie, estamos praticamente colados aos nossos telefones nesta fase do nosso desenvolvimento evolutivo. Ter uma máquina minúscula com todo o conhecimento combinado de nossa espécie na palma da mão é bastante viciante, afinal.

Enquanto algumas pessoas temem que nossa dependência dessa tecnologia esteja nos tornando fracos, outras acham que podemos usar nossos poderes mentais para o bem. Entre no campo em expansão do "treinamento cerebral", software que pretende envolver nossos neurônios e fortalecê-los para nos tornar ainda mais inteligentes. Em muitos casos, esses exercícios mentais assumem a forma de jogos viciantes, para tornar o aprendizado divertido.

Os telefones celulares são um meio perfeito para esse tipo de coisa - normalmente as sessões são curtas e podem ser feitas em qualquer lugar e não exigem nenhum dispositivo de entrada especial. Se você está olhando para a tela, por que não fazer algo que talvez possa torná-lo mais inteligente? Você não aprende nada com o Flappy Bird, exceto novas maneiras de combinar palavrões. Inúmeros pesquisadores têm explorado a possibilidade de usar a "gamificação" para facilitar o aprendizado e o treinamento, e os frutos de seu trabalho estão por toda a App Store.

Confira a apresentação de slides em 10 jogos que farão com que a velha massa cinzenta bombeie e amplifique suas habilidades mentais.

1 Lumosity

Facilmente líder no mercado de treinamento cerebral, a Lumosity entrou online em 2007 e desenvolveu uma comunidade próspera de mais de 70 milhões de usuários. O programa Lumosity é baseado em vários estudos de ciências cognitivas que indicam que fazer uma variedade de exercícios cerebrais pode aumentar a memória e a capacidade mental. Quando você inicia o programa, ele o avalia em várias áreas e, em seguida, cria um plano de treinamento para você fazer por 15 minutos por dia. O programa base é gratuito, mas se você deseja variedade, pode comprar uma assinatura que lhe dá acesso a uma variedade maior de atividades.

• 2 Treino Matemático

  Em um estudo recente, quatro em cada 10 americanos relataram que odeiam matemática. Essa é uma porcentagem incrivelmente alta para algo que é uma base fundamental de praticamente tudo o que fazemos. Há evidências sólidas de que as habilidades matemáticas se relacionam com muitas outras disciplinas e, mesmo que você não as use em sua vida diária, isso mantém seu cérebro afiado. Um dos jogos de matemática mais populares no mercado é o Math Workout (Android, iOS), um software básico que se destaca no poder, onde falta valor em produção. As sessões diárias permitem praticar em vários níveis de habilidade e monitorar seu progresso.



3 Eidético

Uma das primeiras coisas que as pessoas começam a ver declinar à medida que envelhecem é a memória. À medida que o cérebro acumula experiências e informações, torna-se mais difícil acessar essas memórias. Eidetic é um aplicativo fascinante que usa alguns princípios mentais interessantes para ajudar você a se lembrar de qualquer coisa. Usando "repetição espaçada", o aplicativo solicita que você selecione uma informação que deseja armazenar e interrompe-o em intervalos irregulares para questioná-lo. Os dados são mantidos remotamente no armazenamento em nuvem, o que permite treinar sua memória a partir de qualquer dispositivo.



4 CogniFit Brain Fitness

Uma mente sã em um corpo sadio é o mantra que muitos de nós vivemos, e o CogniFit visa fazer pela sua massa cinzenta o que o CrossFit faz pelos seus músculos. O aplicativo contém 10 desafios que medem a capacidade cognitiva, a memória e a percepção espacial. A empresa tem um histórico mais longo do que a maioria no espaço, tendo sido fundada em 1999 para investigar a capacidade do software para melhorar a mente. Além do programa base, que utiliza numerosos exercícios e desafios para melhorar a função cerebral, desenvolveu aplicativos para conscientização emocional e um programa personalizado para pessoas que sofrem de esclerose múltipla. O CogniFit também patrocinou vários estudos que mostraram resultados positivos em cérebros de todos os tipos em seus exercícios.



5 100 Jogos de Lógica

Os jogos cerebrais não precisam ser organizados em algum tipo de programa planejado para que você possa fazer algum bem. Se você não gosta de rastrear e medir plataformas como o Lumosity, algo mais casual pode ser melhor. 100 Logic Games (iOS) é o mais recente de uma série de lançamentos gratuitos da desenvolvedora Andrea Sabbatini que está cheia de conteúdo. Como o título sugere, ele apresenta 100 atividades diferentes projetadas para ampliar suas habilidades de resolução de problemas e raciocínio lógico, então você deve encontrar uma ou duas que atinjam seu ponto ideal.

• 6 círculos

  Jogos de treinamento cerebral não precisam ser complexos para trazer resultados para a mesa. O Circles, um aplicativo minimalista do Snowman, tem uma única atividade e uma apresentação organizada, mas pode ter efeitos poderosos na sua memória de curto e longo prazo. Baseado no clássico jogo “Simon” de memorização de padrões, o jogo desafia você a assistir e repetir uma sequência de luzes e sons coloridos. Você também pode jogar contra amigos para mostrar sua supremacia de memória, e uma parte dos rendimentos de cada download de aplicativo de US $ 0, 99 é doada à pesquisa de Alzheimer.



7 Xperica HD

Aumentar a inteligência não é uma questão de memorização mecânica - o verdadeiro gênio vem da experimentação e descoberta. Um dos jogos móveis mais fascinantes do mercado é o Xperica HD, focado nas ciências físicas. Atuando como uma espécie de "laboratório virtual", o Xperica não oferece aos desafios definidos pelo jogador a superação - simula vários princípios básicos, como movimento hidrostático, e permite que os usuários manipulem variáveis ​​no "laboratório" e vejam os resultados. Uma boa compreensão do método científico pode colher dividendos em várias áreas, portanto a experimentação de roda livre no Xperica HD pode definitivamente aumentar suas habilidades mentais.

• 8 Elevar

  Enquanto muitos dos jogos de treinamento cerebral nesta peça se concentram na identificação visual e no reconhecimento de padrões, o Elevate (Android, iOS) tem tudo a ver com o poder da palavra. Escolhido pela Apple como seu aplicativo do ano de 2014, o Elevate funciona no mesmo modelo freemium que o Lumosity, com contas pagas tendo acesso a mais atividades. O interessante do sistema da Elevate é que tudo o que você faz gira em torno da leitura, escrita e audição. A linguagem é o núcleo da comunicação no mundo moderno, e ser capaz de aprimorar essas habilidades é vital. A maneira como o aplicativo acompanha seu progresso é um pouco opaca, mas você verá benefícios reais rapidamente.



9 Cérebro Mecânico

Aqui está outro conjunto de mini-jogos que pretendem aprimorar suas habilidades cognitivas. O Clockwork Brain oferece uma estética que está a quilômetros de distância da aparência clínica limpa de outro software de treinamento cerebral, ao invés de optar por uma aparência peculiar retro steampunk. Cada sessão consiste em quatro exercícios escolhidos aleatoriamente, com jogadores trabalhando para responder ao maior número possível de perguntas, dentro de um prazo determinado. Quanto melhor você faz, maior a dificuldade aumenta. Os jogadores também ganham moeda no jogo para desbloquear exercícios adicionais e outras opções, mas também podem pagar em dinheiro real por esses desbloqueios se não tiverem treinado seu cérebro para serem pacientes.

• 10 BrainHQ

  Criado por uma equipe internacional de mais de 100 neurocientistas, o pedigree por trás do BrainHQ é sólido. O sistema oferece mais de 25 exercícios e testes diferentes para monitorar seu progresso, e você pode trabalhar com regimes de condicionamento cerebral pré-projetados ou desenvolver seu próprio currículo. A diversidade de exercícios é bastante profunda - além do reconhecimento de padrões e rastreamento de atenção, eles também têm um jogo bem legal, onde você precisa conectar o rosto, o nome e a descrição das funções das pessoas. O BrainHQ é uma ferramenta sólida de treinamento para todos os fins, bastante divertida.