Vídeo: Fitbit Aria Smart Scale REVIEW! (Outubro 2024)
Manter-se em forma e saudável é um dos desafios mais difíceis que as pessoas enfrentam, e as consequências a longo prazo de não fazê-lo podem ser terríveis. Um elemento da equação de condicionamento físico, observando seu peso, deve ser uma ocorrência digitalizada, rotineira e amplamente automatizada. Com o lançamento da Escala Inteligente Wi-Fi Fitbit Aria (US $ 129, 95, direta), a empresa de saúde digital Fitbit aceitou esse desafio. A balança de banheiro mede seu peso e gordura corporal e sincroniza as estatísticas com a sua conta na Web Fitbit, onde você também pode registrar e monitorar suas atividades de condicionamento físico, ingestão de alimentos e até quanto sono você dorme.
Quando combinado com o Fitbit Ultra (US $ 99, 4, 5 estrelas), uma escolha dos editores, o Fitbit Aria simplifica ainda mais como você mantém o controle de sua saúde. Outra escala que também se conecta ao Fitbit Ultra e ao site Fitbit é a Withings Wi-Fi Body Scale (US $ 159, 95, direta, 4, 5 estrelas e a Editors 'Choice), que é um pouco mais cara, mas agrega muito valor ao incluir um ótima conta da Web complementar e recursos fantásticos para mapear sua saúde e compartilhar os resultados com seu médico, família ou rede social.
Design e Recursos
Adoro o visual da escala Fitbit Aria, disponível em preto ou branco, que possui um design elegante e discreto. Ao nível dos olhos, você pode ver que o Aria tem algumas curvas bonitas. O vidro temperado usado para a superfície superior facilita a limpeza de pegadas. Também é altamente durável. O Aria é alimentado por quatro pilhas AA, incluídas na compra. Mede 1, 3 por 12, 3. por 12, 3 polegadas (HWD) e pesa 4 libras 4, 3 onças. O limite de peso corporal para a balança é de 350 libras.
A Escala Inteligente Wi-Fi Fitbit Aria funciona em conjunto com o site Fitbit. Certifique-se de se inscrever no Fitbit antes de configurar a balança. As contas são gratuitas e os gráficos e relatórios são excelentes. Sem o site, você não pode ver alterações no seu peso ou gordura corporal ao longo do tempo e, sem essas informações, o Aria é apenas uma balança de banheiro muito cara.
Pronto, o Aria precisa saber um pouco sobre você - sexo, idade, altura, iniciais - e qualquer outra pessoa que use a balança, até oito pessoas no total. Ele também precisa de ajuda para encontrar seu roteador Wi-Fi para que ele possa sincronizar informações com sua conta. A tela grande na balança, em conjunto com uma página de referência curta, orienta você nessas etapas em cerca de cinco minutos.
Em uso
Para usar a balança, você deve ter os pés descalços… e ajuda a ficar nu (duas libras por roupa!). Se você começar a pisar na balança, o display exibirá "Suba" à medida que acorda. Fique quieto por alguns segundos, pois ele realiza suas medições. O Aria calcula o peso, como qualquer balança faria, e também envia um pulso elétrico pequeno e inofensivo através dos pés para calcular a massa gorda e magra.
Também é aconselhável usar o Aria na mesma superfície dura, como ladrilhos, todos os dias para obter consistência.
Quando você vê todos os seus números, o Aria exibirá um ícone de sincronização para mostrar que está se conectando ao Wi-Fi e fazendo upload de suas estatísticas. Se você mover a balança para fora do alcance do Wi-Fi ou se o roteador estiver desligado quando você se pesa, o Aria ainda sincronizará suas estatísticas com o site Fitbit na próxima vez em que entrar em contato.
Em casa, usei uma balança de banheiro da Tanita, a BF-679W (rua de US $ 49), por cerca de seis anos, que também inclui gordura corporal nos resultados. Tem sido fundamental para me ajudar a manter minha gordura de bebê. Embora a escala Tanita não tenha recursos de Wi-Fi, nem um site on-line completamente personalizado para sincronização, ela tem um recurso ausente da Aria: porcentagem de água no corpo. Não é uma informação crucial a saber, mas a água corporal pode ser uma indicação clara de um aumento inesperado ou diminuição no peso não causado por calorias. Mas pelo menos com o Aria, você pode ver seu peso e massa magra / gorda ao longo do tempo no site da Fitbit, onde as anormalidades se destacam em gráficos e outros relatórios.
Imagem completa
Depois de me apaixonar pelo Fitbit Ultra e usá-lo para rastrear tudo sobre minha saúde e boa forma, desde quantas calorias eu uso o ciclismo até o trabalho até o número de vezes que comi sobremesa na semana passada, a Fitbit Aria Smart Wi-Fi Scale foi a peça final do quebra-cabeça. Ele não possui as mesmas leituras altamente intuitivas e informações contextualizadas da Withings Wi-Fi Body Scale, nossa Escolha dos editores, mas a Aria é quase tão boa quanto e custa US $ 30 a menos.
Ter o Fitbit Aria completou minha imagem de saúde pessoal com leituras diárias precisas de peso e gordura corporal. Com todas as minhas estatísticas de condicionamento físico agora alinhadas e sincronizadas, será muito difícil retribuir. Talvez eu não vá.
