Inveja de equipamentos: o que há na mochila de ginástica de nossos especialistas em wearables?

Acredite em mim: é difícil chegar à academia. Mas, se você deseja perder peso, construir músculos ou melhorar sua saúde, a tecnologia pode ajudá-lo a alcançar seus objetivos.

Como especialista em wearables residentes da PCMag, minha mochila está cheia de gadgets projetados para tornar meus testes e exercícios mais úteis. Você não precisa ir a esses extremos, mas dê uma olhada na minha bolsa e veja quais atualizações podem funcionar para você.

Fitbit Versa

Quando não estou testando, este é o meu smartwatch obrigatório. Ele tem todas as minhas notificações, fornece métricas precisas e não é hediondo. Como mede a frequência cardíaca e o sono e é à prova d'água, o Fitbit Versa é um bom dispositivo de controle para testes na academia, na piscina, andar de bicicleta pelo parque ou dormir na cama. E o Versa é a nossa escolha atual dos editores, por isso é importante para mim ver como os concorrentes se comparam a ela. às



Auscultadores Jabra Elite Sport

Não posso sobreviver a uma corrida de cinco quilômetros sem meus doces. E não posso ter meus congestionamentos sem um bom par de fones de ouvido. Os fones de ouvido Jabra Elite Sport são confortáveis ​​e, mais importante, sem fio. Isso significa que eles não ficarão encharcados de suor nojento e não economizarão em batidas EDM quando eu mais precisar delas. E eles medem a freqüência cardíaca, para que eu possa ter uma fonte extra de dados. às



Correia para o peito Polar H10

Esse bebê é o que eu uso para testar a precisão de qualquer outro monitor de freqüência cardíaca, seja com base no pulso ou na orelha. A cinta de peito Polar H10 usa um sinal elétrico para medir quantas vezes seu coração bate por minuto e oferece um maior grau de precisão do que muitos sensores ópticos de freqüência cardíaca. às



Yamax Digiwalker SW-200

O Yamax Digiwalker SW-200 é o meu pedômetro de controle para medir a precisão do passo de outros rastreadores. Não é tão de alta tecnologia (ou caro!) Quanto as outras coisas que você encontrará na minha bolsa, mas é frequentemente usado em estudos clínicos com foco na precisão do rastreador. Se é bom o suficiente para os cientistas, é bom o suficiente para mim.



Apple iPhone 7

Meu smartphone não apenas armazena minhas listas de reprodução, como também gravo todos os meus dados de teste. Usando o aplicativo complementar de um dispositivo ou uma receita IFTTT, meu iPhone 7 é como tomo notas no meio do teste, salvo automaticamente dados em planilhas, resultados de capturas de tela e tiro selfies motivacionais suadas. às



Apple MacBook Air

Considerando todos os outros equipamentos que eu carrego, quero um laptop leve e facilmente portátil - da academia ao escritório e de volta para casa. E o MacBook Air é sincronizado facilmente com o meu iPhone, então não preciso me preocupar em transportar dados por diferentes sistemas operacionais. às



Mochila Adidas Studio 2

Eu experimentei muitas sacolas de ginástica, e essa é a minha favorita. A Mochila Adidas Studio 2 tem uma capa para laptop e é grande o suficiente para uma muda extra de roupa, todo o meu equipamento de teste, artigos de toalete e uma boa toalha macia. Ele ainda tem um compartimento separado para sapatos e equipamento de treino suado. às



Samsung Galaxy Watch

Quem já me viu na academia sabe que nunca estou sem pelo menos uma vestível em cada pulso. Quando escrevi isso, estava testando o Samsung Galaxy Watch. Eu diria mais sobre isso, mas você só precisa ler a resenha. às



Anker PowerCore 13000

Nem sempre sei quanto tempo levarei para ir da academia ao escritório. Afinal, uma garota precisa tomar banho, vestir-se e garantir que os dados não sejam exibidos antes de chamá-lo de quebra. Dependendo do dispositivo, uma longa sessão de teste pode determinar a duração da bateria. É por isso que tenho o PowerCore 13000 na minha bolsa. Ele possui dois slots USB, para que eu possa carregar alguns dispositivos por vez enquanto estiver no chuveiro ou viajando. às